キャンセル 保存
保存 HTMLを開く 画像 キャンセル

【春レシピ】たけのこづくしの旬ごはんプレート

 

≪このプレートごはんそれぞれレシピ≫

 

●タケノコの炊き込みご飯

●タケノコと青菜の甘味噌和え

●春キャベツの浅漬け

●タケノコの煮物

●ネギの米粉チヂミ

 

 

 

 

春になると

 

色んな美味しい食材が出回りますよね♪

 

今回は、そんな”春の食材”を使った

 

「ワンプレート春ごはん」

 

のレシピです♪

 

●たけのこの炊き込みご飯

●たけのこと青菜の甘味噌和え

●たけのこの煮物

●春キャベツの浅漬け

●ネギの米粉チヂミ

 

 

それぞれのレシピが有りますので

 

クリックして見てみてくださいね!

 

 

春の旬食材を使ったワンプレートごはん

 

たけのこの炊き込みご飯

 

春キャベツと紫玉ねぎのサラダ

 

ねぎチヂミなど

 

 

 

 

野菜をたっぷり摂れるワンプレートレシピです♪

 

それぞれ、冷凍したり保存容器に入れて2,3日もちますので

 

一度つくったら「お弁当のおかず」や

 

「晩御飯のおかず」として活用して時短料理として生かしてみてくださいね♪

 

 

 

15分で作れる朝ごはん「オクラ入り納豆キムチ丼」 朝ごはんも手軽でカラフルから始めよう!‥ 続きを読む
20分で作れる「時短トマトチキンカレー」(カレールー不使用) カレールーが無くても、時短‥ 続きを読む
キヌア入り餃子【スーパーフードレシピ】 スーパーフード活用レシピ【キヌア】 「キヌ‥ 続きを読む
ネギたっぷりの米粉チヂミ ねぎをたっぷり入れた 米粉のチヂミです♪ 中にお豆‥ 続きを読む
タケノコの煮物(甘辛味) たけのこを甘辛く炊いたシンプルな旬レシピです♪ ‥ 続きを読む
【春レシピ】春キャベツの浅漬け ≪その他の”春レシピ”はコチラ&‥ 続きを読む
【春レシピ】タケノコのシンプルな炊き込みご飯 ≪その他の”春レシピ&rdqu‥ 続きを読む
【春レシピ】タケノコと青菜の甘味噌和え ≪その他の”春レシピ”≫‥ 続きを読む
シラスと揚げの和風パスタ シラスの旨みと野菜の旨みがマッチした おかずパスタ♪ 千切‥ 続きを読む
玄米粉とリンゴのスコーン 玄米粉とリンゴで作るふんわりスコーン♪ ‥ 続きを読む

12